精彩回顾 大学生常见心理问题的识别与调整

2022-11-01 09:27

2022年10月21日,樊红燕副教授坐客省心协平台视频号直播间,就【大学生常见心理问题的识别与调整】这一主题做了分享,并在线回答了网友关心的问题。

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关于“空心病”——价值观缺失

      樊教授在直播中提到:北京大学徐凯文教授去年在北大校园内还做了一份社交网络上“丧文化”的抽样调查,收到2371位同学的反馈。从问卷中看到,感觉自己非常迷茫的、困惑的、沮丧消沉的比例非常之高,孤独、无力、挫败、焦虑不安,这些都跟“丧”的感受非常密切,然后“非常丧”和“比较丧”的比例超过了20%。所以从“丧文化”,到“躺平”、“佛系”这些词都非常流行。而这种“丧”的来源有学业和工作压力,同辈的竞争,人际关系等等,所以,压力是一个非常重要的原因。所以目前还有个现象是,越是所谓的好学校,这种“丧”文化比例还就越高。

      目前这种现象在各院校均有存在,每年的心理健康普测一级心理问题占比7.73%,二级心理问题比例8.47%左右,他们总体都是觉得:对任何事情没感觉,提不起劲,也没有什么事情能让他们感到很开心快乐的。不知道自己人生的价值是什么,不知道自己的人生意义在那?觉得是为父母活着……这些孩子总体比例占全校学生16%左右。

      当今时代,我们的物质越来越丰富,文化形式、形态也越来越多元,但生病的孩子、抑郁的孩子确越来越多?我们的心理咨询接诊量也越来越高。甚至,出现无处排解的心理问题而引发悲剧也越来越多。这种情况是怎么了?

      樊教授在直播中总结了三个方面的原因和六个方面的表征,以及一些根本上的解决之道。

直播答疑剧透

  • 在大学,如何构建友好的宿舍人际关系?

  • 疫情下,新同学,特别想家怎么办?

  • 疫情下,情绪低落、内心有压力、焦虑怎么办?

  • 谈恋爱带来的情绪波动如何面对?比如:未来不知道能不能有结果,我给不了承诺怎么办?我对他掏心掏肺的好,结果他跟我分手了,我情感上过不去怎么办?

  • 是该工作还是该考研,很纠结……

      更多精彩可以到樊教授的视频号直播回放中回看,也可以到省心协平台视频号的直播回放中观看。可以通过识别下方二维码进入相应的视频号主页。

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