【直播】“剧”焦心理 疗愈心灵——心理剧

2022-11-22 15:22

2022年11月18日下午,河南省心理咨询师协会常务理事、河南工业大学学生心理健康中心办公室主任尚宇红教授坐客 #省心协平台 视频号直播间,就【心理剧】主题做了分享,并在线回答了网友关心的问题。

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团体心理治疗技术---心理剧


心理剧是由Moreno(莫雷诺)在1920年创立的一种独特、生动、有力的行动心理治疗模式。

来访者将自己的心理问题通过行动表演的方式展示给治疗师,透过暖身、设景、替身、角色扮演、演出、镜观等行动心理咨询方法,以及具治疗性的团体经验与回馈,参与成员能在当下重新体验生命中重要的人与事件对自己的影响,产生新的觉察与领悟,自发性与创造性地走出人生困境,实现自我整合与人际关系和谐

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尚教授为我们详细的讲解了心理剧的起源,一场心理剧的过程、重点以及一些案例。


大学生心理教育形式---校园心理情景剧

在各大高校中开展的心理情景剧与以上所说用与心理治疗的心理情景剧是有所区别的。校园心理剧情景剧是在10——20分钟的有限时间里,以演剧的方式,把成长中的烦恼,困感和需求以表演的方式呈现出来。
校园心理情景剧与心理健康教育融为一体,它在为学生提供一个通过表演解读自己、解读生活、促进心理健康的机会。心理情景剧表演浓缩了部分大学生在日常交往中的恐惧、自卑、焦虑等现象。大学生可以共同讨论一些关系到学生切身利益的问题,从而引出各方不同的立场。表演有助于学生增强对角色的理解力,提高学生的共情能力等,进而提高个人的心理健康水平。

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最后,尚教授还为我们推荐了一部获奖剧目:由宁波财经学院选送的以“抑郁防治”为主题的心理情景剧《蓝气球》。


直播节选:32




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